Nyt kun olen ollut VHH - kuurilla. Hiilihydraatit mahdollisimman minimiin, niin olen kadottanut n. 7kg jonnekin :)Sen huomaa paremmassa olossa eikä ole vaivannut syömisen jälkeinen väsymys. Sen lisäksi ett kiloja on karannut on myös senttejä lähtenyt.
Tänään hain tätä hyväksi havaittua Method Draine Detox: ia Luontaistuoteesta. Suosikki
makuani luumua ei enää kuulema saa, oli uutta makua - Vadelma & Karpalo - tämä itseasiassa on vieläkin paremman makuista kuin luumu. Käy janojuomasta esim. ulkoilun jälkeen.
Emäsjauheen kaivoin kaapin perältä. Auttaa esim.
lihaksien kramppaamiseen, - kipeytymiseen ja jos on selluloosaa ihon alla ;-) Ja onhan sitä :o(
Nyt kun ei tule syötyä kovin monipuolisesti, jatkan vielä seuraavat 3 vkoa VHH:lla niin tärkeitä ovat purkista saatavat vitamiinit. Sillä en nyt halua kuitenkaan hiuksistani luopua vaikka läskit saavatkin lähteä.
Kesäksi oli aluksi tavoite - 20 kg. Mutta 7 kadotetun kilon jälkeen nostin tavoitetta ja alotan lähtölaskennan vasta tästä nykyisestä painosta. Eikä sillai ole tehnyt suklaata mieli tai olutta viikonloppuisin nauttia.
Tossahan kuurissa kiellettyjen listalla ovat ruisleipäkin, se tässä enemmän jos mikä harmittaa. Voiko parempaa makua ollakaan kuin tuore ruisleipä kera leikkeleen & juustoviipaleen siihen päälle kurkkua ja kahvimukissa vastakeitettyä kahvia.
4 kommenttia:
Onnittelut kadotetuista kiloista! Ja tsemppiä jatkoon! :)
Onnittelut hävinneistä kiloista:))
Itsekin yritän välttää hiilihydraatteja mutta en osta kaupasta noita tuotteita vaan syön paljon vihanneksia, broileria ja kylläkin vähän ruisleipää. Ja mikä minun herkkua on niin Lindalsin turkkilainen jugurtti marjojen kanssa. Ja jäätelöä:))Pari vuotta sitten kadotin 12 kg näillä eväillä tosin hitaalla tahdilla keväästä syksyyn:)) Onnea yritykselle:)))
Possumamma - Kiitos !
Hilkka - Sama täällä tosin Lillistä saatavasta Eridanous - Creamy Yojurt:lla marjat ( vadelma, mustikka ) maistuu tosi hyvälle. Mä en uskalla vielä lähtee leipä linjalle ;)
Hieno tulos se 12kg on!! Onneksi oli viime syksy hyvä marjavuosi.
Heippatirallaa, laitoin blogiini sinulle haasteen, sinulla kun on aina mielenkiintoisia kuvia.
Minullakin on painonpudotus menossa, mutta ihan paluulla tiukkaan diabetesruokavalioon, mistä olen taas lipsunut.
Lähetä kommentti